; كدام سالم خيس هستند؟چاي سبز يا اين كه چاي سياه ; كدام سالم خيس هستند؟ به گزارش سالم نيوز , براي بخش اعظم اشخاص مدام اين سوال بي جواب باقيمانده است , آيا چاي سبز موثر است يا اين كه چاي سياه؟ براي پي بردن به‌اين پرسش كافيست اين گزارش را دنبال نمائيد .
تركيباتي كه در گونه هاي چاي هست با نيز مختلف اند و هرمورد , خاصيت آنتي اكسيداني خاص خودشان را دارا هستند . از حيث دارويي , كافئين مو جود در چاي سپيد و سبز كمتر است و طبيعتا مصرف مداوم آن ها تعلق را كه چاي سياه به‌وجود مي آورد , در‌پي ندارد .
بعضي اشخاص بر اين باورند مصرف چاي سبز بر چاي سياه ارجحيت داراست البته اين جور نيست . به اين دليل‌كه هر دو خاصيت اعجاز گر خويش را دارا‌هستند . چاي سياه خاصيت ضدسرطاني و آنتي اكسيداني متعددي دارااست پرده هوا
قيمت غذايي چاي
هر دو چاي سرشار از آنتي اكسيدان است , آنتي اكسيدان‌ها , مولكول‌هايي براي جلوگيري از اكسيداسيون و ساخت راديكال‌هاي آزاد مي باشند . راديكال‌هاي آزاد از مواقعي زيرا آلودگي محيط زيست , دود سيگار , زخم دي ان اي و همينطور براي بيماران سرطاني زياد موءثر است . چاي به تنهايي از نگاه ميزان كالري كه به مصرف كننده ميرساند زياد كم بوده و نزديك به ۴ كالري در يك فنجان چاي است . چاي دارنده ويتامين‌هاي زيادي از مجموعه B مشتمل بر ويتامين B1 و B2 و اسيد فوليك و اسيد پانتوتنيك و هم ميزان قابل ملاحظه‌اي ويتامين P ( نياسين ) است . برگ سبز چاي از ديد ويتامين C , بي نياز است .
اقتدار آنتي اكسيداني
نتايج نشان داده است پلي فنول چاي سبز نسبت به چاي سياه مضاعف بيشتر است . همينطور دانشمندان چاي سبز را به دليل آنتي اكسيدان بسيار , ضد سرطان اعلام كردند . در سود چاي سبز دارنده آنتي اكسيدان بيشتري نسبت به رقباي خويش است .
چاي سبز و جلوگيري از آلزامير
مطالعات زيادي در رابطه فوايد اين 2 چاي راجع به آلزامير صورت گرفته شده‌است . چاي سبز هم درين مقايسه حق تقدم اوليه را به خويش اختصاص داده و همينطور سبب ساز بهبود خاطر و پيشگيري از آلزايمر ياري دوچندان دلخواه است .
چاي سياه و كاهش خطر ابتلا به پاركينسون
پژوهشگران اعلام كردند چاي سياه از خطراتي زيرا كلسترول بالا , ديابت , پاركينسون , پوكي استخوان و سنگه همگي جلوگيري مي كند . همينطور با اعتنا به نقل از موسسه ملي بهداشت چاي سياه , شمارا از خطر ابتلا به بيماري پاركينسون در سنين بالا در امان نگه مي دارد .
فوايد بي پايان هردو چاي
هر دو چاي سرشار از بهره و خواص بوده و نتايج يك مطالعه نشان داده است مردمان ايالت متحده بيشتر طرفدار چاي سياه و مردمان چين و ژاپن طرفدار پروپا قرص چاي سبز مي باشند . اين دو چاي رابطه به هم پيوسته با كاهش رويش تومورهاي سرطاني , ارتقا سوخت و ساز تن , كاهش وزن , بهبود پوست , توانمند سازي استخوان‌ها و چه بسا دفع بيماري‌هاي مزمن , مثل سكته مغزي , هجوم ها قلبي , ديابت و پاركينسون دارااست .
چاي سبز , معاند سرسخت بيماري‌هاي قلبي
پژوهش ها علمي نشان داده است , چاي سبز به دليل وجود تركيبات اعجاز گر از تهاجم ها قلبي جلوگيري ميكند . پژوهش ها دانشكده راءس پزشكي مريلند اعلام‌كرد اشخاصي كه 3 فنجان يا اين كه بيشتر در روز چاي سبز مينوشند فراوان كمتر به بيماري‌هاي قلبي , ارتقا كلسترول و تري گليسيريد در گير خواهند شد .
افزون بر آن سرعت نشر سلول‌هاي سرطاني در پوست , معده , ريه , روده بزرگ , پانكراس , مثانه را كاهش ميدهد . مرداني كه به صورت منظم چاي سبز مينوشند 5 سال بيشتر ار اشخاص ديگر قدمت مينمايند .
چاي سياه براي ساخت انرژي و متابوليسم
كافئين جان دار در چاي ساه به مراتب از چاي سبز كمتر است به همين منجر با مصرف آن انرژي , هوشياري , كاهش وزن بيشتري را تجربه خواهيد كرد . افزون بر آن تئوفيلين جانور در چاي سياه ضربان قلبتان را تسريع مي بخشد و سبب ارتقاء متابوليسم و انرژي بيشتر در درونتان مي گردد .
; كدام سالم خيس هستند؟چاي سبز يا اين كه چاي سياه ; كدام سالم خيس هستند؟ به گزارش سالم نيوز , براي بخش اعظم اشخاص مدام اين سوال بي جواب باقيمانده است , آيا چاي سبز موثر است يا اين كه چاي سياه؟ براي پي بردن به‌اين پرسش كافيست اين گزارش را دنبال نمائيد .
تركيباتي كه در گونه هاي چاي هست با نيز مختلف اند و هرمورد , خاصيت آنتي اكسيداني خاص خودشان را دارا هستند . از حيث دارويي , كافئين مو جود در چاي سپيد و سبز كمتر است و طبيعتا مصرف مداوم آن ها تعلق را كه چاي سياه به‌وجود مي آورد , در‌پي ندارد .
بعضي اشخاص بر اين باورند مصرف چاي سبز بر چاي سياه ارجحيت داراست البته اين جور نيست . به اين دليل‌كه هر دو خاصيت اعجاز گر خويش را دارا‌هستند . چاي سياه خاصيت ضدسرطاني و آنتي اكسيداني متعددي دارااست پرده هوا
قيمت غذايي چاي
هر دو چاي سرشار از آنتي اكسيدان است , آنتي اكسيدان‌ها , مولكول‌هايي براي جلوگيري از اكسيداسيون و ساخت راديكال‌هاي آزاد مي باشند . راديكال‌هاي آزاد از مواقعي زيرا آلودگي محيط زيست , دود سيگار , زخم دي ان اي و همينطور براي بيماران سرطاني زياد موءثر است . چاي به تنهايي از نگاه ميزان كالري كه به مصرف كننده ميرساند زياد كم بوده و نزديك به ۴ كالري در يك فنجان چاي است . چاي دارنده ويتامين‌هاي زيادي از مجموعه B مشتمل بر ويتامين B1 و B2 و اسيد فوليك و اسيد پانتوتنيك و هم ميزان قابل ملاحظه‌اي ويتامين P ( نياسين ) است . برگ سبز چاي از ديد ويتامين C , بي نياز است .
اقتدار آنتي اكسيداني
نتايج نشان داده است پلي فنول چاي سبز نسبت به چاي سياه مضاعف بيشتر است . همينطور دانشمندان چاي سبز را به دليل آنتي اكسيدان بسيار , ضد سرطان اعلام كردند . در سود چاي سبز دارنده آنتي اكسيدان بيشتري نسبت به رقباي خويش است .
چاي سبز و جلوگيري از آلزامير
مطالعات زيادي در رابطه فوايد اين 2 چاي راجع به آلزامير صورت گرفته شده‌است . چاي سبز هم درين مقايسه حق تقدم اوليه را به خويش اختصاص داده و همينطور سبب ساز بهبود خاطر و پيشگيري از آلزايمر ياري دوچندان دلخواه است .
چاي سياه و كاهش خطر ابتلا به پاركينسون
پژوهشگران اعلام كردند چاي سياه از خطراتي زيرا كلسترول بالا , ديابت , پاركينسون , پوكي استخوان و سنگه همگي جلوگيري مي كند . همينطور با اعتنا به نقل از موسسه ملي بهداشت چاي سياه , شمارا از خطر ابتلا به بيماري پاركينسون در سنين بالا در امان نگه مي دارد .
فوايد بي پايان هردو چاي
هر دو چاي سرشار از بهره و خواص بوده و نتايج يك مطالعه نشان داده است مردمان ايالت متحده بيشتر طرفدار چاي سياه و مردمان چين و ژاپن طرفدار پروپا قرص چاي سبز مي باشند . اين دو چاي رابطه به هم پيوسته با كاهش رويش تومورهاي سرطاني , ارتقا سوخت و ساز تن , كاهش وزن , بهبود پوست , توانمند سازي استخوان‌ها و چه بسا دفع بيماري‌هاي مزمن , مثل سكته مغزي , هجوم ها قلبي , ديابت و پاركينسون دارااست .
چاي سبز , معاند سرسخت بيماري‌هاي قلبي
پژوهش ها علمي نشان داده است , چاي سبز به دليل وجود تركيبات اعجاز گر از تهاجم ها قلبي جلوگيري ميكند . پژوهش ها دانشكده راءس پزشكي مريلند اعلام‌كرد اشخاصي كه 3 فنجان يا اين كه بيشتر در روز چاي سبز مينوشند فراوان كمتر به بيماري‌هاي قلبي , ارتقا كلسترول و تري گليسيريد در گير خواهند شد .
افزون بر آن سرعت نشر سلول‌هاي سرطاني در پوست , معده , ريه , روده بزرگ , پانكراس , مثانه را كاهش ميدهد . مرداني كه به صورت منظم چاي سبز مينوشند 5 سال بيشتر ار اشخاص ديگر قدمت مينمايند .
چاي سياه براي ساخت انرژي و متابوليسم
كافئين جان دار در چاي ساه به مراتب از چاي سبز كمتر است به همين منجر با مصرف آن انرژي , هوشياري , كاهش وزن بيشتري را تجربه خواهيد كرد . افزون بر آن تئوفيلين جانور در چاي سياه ضربان قلبتان را تسريع مي بخشد و سبب ارتقاء متابوليسم و انرژي بيشتر در درونتان مي گردد .
نوناووت يكي از ايالت هاي جديد كشور كانادا