خوراكي هاي مضر براي دندان
اخبار اجتماعي پايشگر-محافظت از دندان يكي از سخت ترين كارهاست و متاسفانه به دليل هزينه بالاي دندانپزشكي و البته درد آن ، تازماني كه دندان هايمان دچار مشكل حاد نشود،به دنبال درمان نيستيم و حتي در محافظت دندان ها هم چندان دقت نمي كنيم و به همين دليل اخيرا محققان و متخصصان در مورد مصرف برخي مواد خوراكي و نوشيدني كه مي تواند در پوسيدگي دندان ها نقش داشته باشد هشدار دادند.
به گزارش پايگاه خبري تحليلي پايشگر،به گفته كارشناسان انجمن دندان آمريكا، پاك كردن برخي مواد غذايي از دندان ها بسيار دشوار است و مصرف مداوم آنها مي تواند موجب كرم خوردگي شود.
انجمن دندان آمريكا اجتناب از مصرف مواد خوراكي زير را توصيه مي كند:
– آب نبات هاي سفت
اين ماده خوراكي مملو از قند بوده و مي تواند موجب بروز مشكلات دنداني نظير شكستن دندان شود.
– يخ
جويدن يخ مي تواند به ميناي دندان اسيب رسانده يا موجب ترك خوردگي دندان شود.
– مواد خوراكي چسبناك
مي توانند بواسطه باقي ماندن طولاني بر روي سطح دندان بيش از ساير مواد خوراكي به دندان ها اسيب برسانند.
– تنقلات سفت و محكم
غالبا اين مواد خوراكي سرشار از نشاسته بوده و مي توانند با چسبيدن به دندان ها منجر به پوسيدگي شوند.
– نوشابه هاي گازدار
اين نوشابه ها اسيدي بوده و از اينرو مي توانند براي دندان ها مضر باشند.
– نوشيدني هاي الكلي:
منجر به دهيدراته شدن و خشكي دهان مي شوند. مصرف الكل مي تواند موجب كاهش بزاق دهان شود.
– نوشيدني هاي ورزشي
اين نوشابه ها هم عمدتا مملو از قند هستند.
نوناووت يكي از ايالت هاي جديد كشور كانادا